“感觉那杯奶茶是坏的，或者我乳糖不耐受？？？？不能吧，以前也喝过的，现在还在闹肚子，一整天上了五次厕所，还在痛

凌晨3.12，半小时前偷偷喝了杯奶茶，然后现在特别恶心，感觉胃里很空，就像那种饥饿感，但是晚上吃了很多饭，超级反胃...

10.19，星期五。

最近的生活比较趋向日常化，能跟你们讲的已经讲过啦，于是想看看私信回答些有趣的问题，然后发现几名眼生的读者，可能是新读者，问的问题都在围绕着圈养，字里行间透露着疑惑和好奇...

我突然发现你们好像对长期圈养特别感兴趣，曾经也问过我很多次，也讲过很多次，这章就详细讲讲。

首先，长期圈养是DS关系里条件门槛最高的调教项目，它需要上位者拥有足够的调教经验，经济能力，懂得生理学和心理学，还需要下位者精通最基础的字母圈调教项目，内心极度缺乏安全感且不愿意与外界接触沟通，奴性和阈值达到很高的程度，否则很难展开长期的圈养调教。

这段是不难理解的，以我个人的观感和想法来说，长期圈养是自我毁灭，被动毁灭的极端救赎过程。

自我毁灭指的就是下位者主动放弃身为人的所有权利，尊严和自由，被动毁灭就是在被上位者进行圈养的过程中剥离人性，而极端救赎嘛，就是通过长期圈养的方式，来重塑下位者的性格，使其尝试着接触外界，改善曾经的心理问题，重新树立自信。

听起来是不是自相矛盾？但事实基本就是这样，除非你碰到的上位者并非真正懂行的玩家，很多人都觉得，长期圈养间接等同于包养，无非就是用肉体换金钱，用臣服换归宿，用谄媚换生活，实则却是相互救赎的过程，不然也不会被规划进DS里。

唔...这种言论可能不会被现在的主流小圈理解和认同，但是嘛，也不需要理解和认同，因为毕竟是跨时代的产物，就像旧教材和新教材一样，随着时代的发展和进步，总会摒弃一些旧教材的内容。

当然，我不是在阴阳怪气现在的小圈环境，其实把字母圈情趣化也蛮不错的，就玩那些最基础的调教项目，随便绑绑就是绳艺，打打骂骂就是羞辱，挥挥九尾就是鞭挞，你开心，我开心，大家都开心，也不需要研究生理学和心理学，还有割裂感等等问题，只能说求同存异，把尊重打在屏幕上。

言归正传，最后说说我的圈养历程吧，想要接触的宝宝可以借此参考，再三斟酌后再做判断。

刚刚接触长期圈养的时候，心情是五谷杂陈的，有羞耻，有期待，有惶恐，更多的是兴奋，因为需要上交身份证，衣物，小玩具等等独属于自己的物件。

赤身裸体，戴着项圈，穿着K9套装，吃饭需要用嘴巴舔，排泄需要把腿抬起，练习各种姿势的时候，稍有不慎就是掌掴或者鞭挞，最遭重的就是胸脯和屁股，不被需要的时候就会被拴在铁笼里，等待着被重新使用或者调教训练，为加深奴性，哪怕是排泄都需要憋着，然后撒娇卖萌地磕头讨好，即便饿的饥肠辘辘，也要跪在旁边等着对方吃完，再捡点残羹剩饭，虽然过程比较痛苦和煎熬，但却乐在其中，每天活的都特别充实，时间不再过的飞快。

但随着长期圈养的新鲜感退散，内心是极度空虚，煎熬和痛苦的，就比如睡觉的时候后背突然瘙痒，却因戴着镣铐或被拘束着四肢而无法获得缓解，想要调整姿势却因笼子过小而只能强忍酸痛，舔舐饭菜的时候鬓发散乱却无能为力，手腕和脚踝被金属镣铐边缘硌骨生痛，欲望持续膨胀却无法释放等等先前因长期圈养而感到爽的因素，都会在这段时间，成为肉体和精神的双重折磨和煎熬，更何况每天都需要重复着被践踏尊严，被剥夺自由，被持续撩拨敏感部位却不被允许糕潮的调教中，就算你遭到委屈想要辩解，也会遭到狠辣的惩罚，事后才能向对方诉苦，换来的也只有短暂的安慰，接着重新被扔进狗笼里，哪怕是洗澡也难逃四肢被禁锢的命运。

总而言之就是，母狗怎么生活，你就怎么生活，可能唯一的差别就是，你拥有着超过母狗的思维，但恰恰是这种思维思想，会让圈养的生活更加痛苦。

我自认为这是最痛苦，最煎熬，最绝望，最容易抑郁的时期，大概就是剥离人格，把奴性烙印进骨头里，将人类思想彻底转化成母狗思想的过程。

大概持续半年左右的时间，就会逐渐开始习惯，并由心而生的接受现在的生活，对赤身露体，跪地舔舐，抬腿排泄等等基础的犬化调教，不会再感到羞耻，而是像吃饭走路那样家常便饭，心里对上位者的信任，尊敬，畏惧等等情绪都达到新的高度，这时候长期圈养基本就达到尾声啦，会从最开始的完全控制和监禁，转化成散养，能够接触到各种电子产品，能够接触外面的社会，能够认识新的朋友。

可能读到这里，有些读者就能明白我的意思啦，这就是间接的极端救赎，就像挑食一样，如果让你每天只能吃白菜和米饭，连续强制吃半年，突然不再管控，就会对先前嫌弃的饭菜感觉到美味可口，吃啥啥香，吃啥啥好吃，吃啥啥美味，大概就是这样。

但我就是例外，我被前任圈养三年，被现任圈养也将近两年，对外界依旧没有任何好感和向往，但是对那些所谓的垃圾食品，比如麻辣烫，烧烤，炸串，关东煮等等美食超级向往，如果有人陪同的话，也很乐意去外面玩，嘛，有点搞不清楚我自己，跟陌生男性接触会本能的紧张，跟陌生女性接触会本能的害怕，跟老妖婆接触更是牛逼，一个眼神就能给我吓得直接跪倒，然后埋着脑袋，装成很忙的样子，倾听自己怦怦乱跳的心脏，紧张到不知所措。

大脑会主动且疯狂地搜索，自己最近有没有做过啥错事，感觉就是没救惹。