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[原创]
媚娘工作室-女奴的自我形体训练3(粉丝剧本)
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文件大小: 971MB 视频时长: 00:58:10 文件格式: MP4
媚娘原创工作室 [
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屏蔽TA
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媚娘工作室
V:MNS66996
线下体验 私人定拍 线下陪玩 约绑模特 全国上课
原地踏步10分钟
台词“原地踏步是女奴在练习行走之前的动作,主要目的是训练女奴的平衡性和动作的流畅性,让女奴能更加适应之后的行走训练。”
动作:模特先垫脚站立,双手后手观音。随后左脚先抬起,抬腿高度越高越好,至少大腿与地面平行,小腿自然放松下垂,绷直脚背,然后缓缓下落,然后右脚抬起越高越好,绷直脚背。之后按照这个标准原地踏步,身体尽量保持平衡。(速度开始越慢越好,保证高度做到位,在地上的脚需保持脚尖着地,脚后跟不可以触地。表情微笑。每次踏步模特要清晰报数,如抬腿高度不够,失去平衡,上身不稳,脚后跟着地,则道歉说对不起,并重新报数。直至10分钟结束)
行走10分钟
台词“行走动作是女奴日常活动的移动动作,女奴没有像自然人那样的走路权力,需按照女奴的行走动作完成移动。”
动作:模特按照原地踏步的动作向前行进,腿抬起的高度为原地踏步的一半高,不需要抬至与地面平行。要求走路双脚尽量走成一条直线,始终用脚尖走路,脚后跟不落地。(第一个五分钟走直线来回,第二个五分钟在屋里绕方形走。表情微笑)
展示姿势
台词“展示姿势是女奴向主人展示自己身体的固定动作,主要是正面姿态和背面姿态,因此分为躺姿和卧姿。”
躺 5分钟
台词“躺姿是女奴展现正面身体的标准姿势。”
动作:模特平躺在台面上,手像站立姿势一样背后,双腿并拢伸直,抬起约45度,双脚脚背绷直。(闭眼微笑)
卧 5分钟
台词“卧姿是女奴展现背部姿态的标准姿势”
动作:模特趴在台面上,双手后手观音背后,上身抬起,头向上抬起,双腿并拢伸直向上抬起,绷紧脚背。(闭眼张嘴吐舌头)
结束
模特后手观音(用最少的方式简单束缚,达到模特被捆绑时极限后手观音状态),将待命姿势和训练姿势全部再做一遍并说出动作名称(360度全角度拍摄一遍)。完成后跪坐在地上,说结束词“今天谨初的学习结束了,今天一共失败了__次,谨初愿意接受惩罚,请惩罚谨初。”随后向前弯腰到底并保存至少一分钟,结束。
记录失败
模特上身不稳,失去平衡,脚后跟着地,双手双腿位置变化,没有绷脚背等均视为失败。模特要恢复姿势,说对不起。每个姿势动作结束后,模特需清晰报出失败次数。在结束时报出总失败次数。
待确定事项:请模特看完全部剧本后确认
整体内容
1。在保证安全不受伤的情况下,模特是否能靠自身按照要求做到每一个姿势和动作,并保持相应要求时间。
2。模特需准确,清晰,流畅度完成所有台词。
细节
1,模特手掌入镜的时候,注意手部姿态:不要松散耷拉,也不要攥成拳头,保持手掌伸平五指并拢的状态。后手观音时需双手保持合十状态,两手间不要有缝隙。
2。在有要求的时候,模特的脚要保持绷紧脚背,
3。普通张嘴张至正常大小即可,张至极限则需要达到模特能做到的极限。吐舌头都是尽量伸出舌头,放在下嘴唇至上,不要乱晃。
4。模特在做每一个动作时需注意抬头挺胸,肩膀尽量舒展打开。
片名:媚娘工作室-女奴的自我形体训练3(粉丝剧本)
片长:00:58:10
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